El cuerpo como aliado y vehículo de mi crecimiento
Grupo de crecimiento
Facilitan:
- Ana Escoda
- Manu Aduna
- Oihane Andueza
Sesiones semanales y talleres de fin de semana en Hermes Terapia Integral.
Para desbloquearte y conectar con tu cuerpo, para respirar y mejorar la relación contigo y con los demás… ¡Revitalízate!
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“Con Buen Cuerpo” es un grupo de crecimiento donde a través de la conciencia del cuerpo en movimiento, y a modo de laboratorio, podrás experimentar, explorar y expresar las sensaciones, emociones y vivencias que vayan emergiendo. Acércate si buscas un lugar de escucha donde reconectar contigo, con los demás y con el mundo.
Facilitaremos sesiones grupales, donde el grupo servirá de apoyo y de caja de resonancia de las sensaciones, emociones y vivencias que vayan emergiendo. Creando un entorno seguro donde a través de la respiración consciente, el movimiento expresivo, la conciencia corporal, meditación y desbloqueo… facilitaremos la armonización y la coherencia entre lo que piensas, lo que sientes y lo que haces.
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Este es tu espacio
– Si necesitas un lugar donde observarte y escucharte y de recuperar la confianza, donde revisar cómo te relacionas contigo, con los demás, con el mundo.
– Una actividad donde reconectar con tu cuerpo, sentirte más plena y dentro de una comunidad de apoyo.
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Plazas limitadas, reservas en Hermes