Comienza la nueva temporada de 5 Ritmos ®, meditación en movimiento con Ana Escoda Estas son las próximas fechas: – 30/8 Inicio de intensivo Energía (en Hermes Terapia Integral – Vitoria) – 6/9 Inicio clases regulares Bilbao (en Jania – 19-15) – 7/9 Inicio ciclo ENERGIA – ONLINE (los Martes 20.00) – 15/9 Inicio clases…
¡Nuevos retos para las clases de Pilates! La propuesta de José Luis Eraña en sus sesiones es combinar el trabajo de la musculatura profunda de la espalda y la columna vertebral (Pilates) con el fortalecimiento de brazos y piernas (Entrenamiento). Crear una estructura corporal capaz de sostener la presión del día a día y mantener…
2 horas para retomar contacto con las partes del cuerpo, con la danza, con tu fluidez y expresión, con ese espacio que te dedicas, con los 5Ritmos y lo que cada uno te recuerda, con el grupo!
Proyecto Iniciado en Vitoria-Gasteiz en 1982 por Antonio Pacheco, junto a un equipo de médicos, psicólogos y pedagogos con la intención de crear un Centro de Salud Integral. Desde su fundación y hasta la actualidad diferentes profesionales sanitarios, psicoterapeutas y educadores han promovido actividades cuyo objetivo ha sido el de favorecer una oportunidad de salud del ser humano. Desde el año 1992 hasta 2010 nuestro centro…
Taller de estructura corporal. 3, 10 y 17 octubre, de 19:00 a 21:00 h.
9 de Febrero – Sesión gratuita sobre la manera de trabajar el método Pilates en Hermes: «qué puede hacer el método pilates por tu espalda», con Jose Luis Eraña. Horario de 17.30 a 19.00. Si quieres saberlo puedes reservar tu plaza por teléfono o correo electrónico. Y continuamos con los grupos de pilates terapéutico, los…
Participa en esta nueva clase, mejora tu flexibilidad y potencia tu estado de relajación, todos los martes de 18 a 19.15 h, con Jose Luis Eraña. Precio: 35 euros/mes
Los próximos días 9, 10 y 12 de julio os ofrecemos la posibilidad de probar a iniciaros en el mundo del Pilates con unas sesiones gratuitas, será en horario de 18:30 a 19:30 h. en Hermes, de la mano de José Luis Eraña. Ya puedes reservar tu plaza por teléfono o a través de nuestro…
Os presentamos el programa de actividades para este mes de abril y los siguientes encuentros: OSTEOPATÍA – 17 Abril Ya puedes pedir cita para una sesión con el osteópata Víctor Morera (tratamiento para niños y adultos), llamando por teléfono o a través de nuestro correo electrónico. PILATES El 4 Abril podrás participar en un Grupo…
Bienvenidos a todos/as al 2018: Propuesta de actividades para comenzar el año con buen pie: OSTEOPATÍA – Este mes Víctor Morera nos visitará el día 23 de Enero. Llámanos o mándanos un correo para pedir cita. 5 RITMOS – Este jueves 4 de enero de 19.30 a 21.30 comenzamos… y el viernes día…
MINDFULNESS 2 de febrero – Sesión especial de práctica de Atención Plena con Mantras (más información en el adjunto), para centrar nuestra atención en el aquí y ahora. Llama y apúntate!! Y seguimos con Mindfulness y crecimiento personal con Nuria Grive. Todos los viernes de 19 a 20.30 h. Precio: 40 euros/mes y 13 euros/clase…
Además de las actividades habituales que desarrollamos en Hermes de Yoga, Pilates, Danza y 5 Ritmos, este mes de junio os traemos algunas sorpresas… Sábados de Terapia Corporal y Movimiento: «Cuerpo teatral y expresivo» El sábado 16 Junio, desde Barcelona, nos acompañará Dani Pedrero (colaborador de Víctor Orive) con el taller de Cuerpo Teatral y expresivo,…