El próximo lunes 3 de febrero a las 18:30 h. os ofrecemos en Hermes Terapia Integral la oportunidad de hacer una sesión de prueba gratuita de BODY ZEN. Podéis reservar vuestra plaza a través del tel. 616 81 15 96 o el correo joseba369@gmail.com El Body Zen es un Entrenamiento que utiliza el sostener en el tiempo…
LA FUERZA QUE NO FUERZA Sábado 12 de octubre, de 17:00 a 19:00 h. En Hermes Terapia Integral. Facilita José Luis Eraña. 40 € por pareja. Es momento de trabajar unidos por un bien común. Aportando cada una de las partes lo mejor del yo y recibiendo lo mejor del tú. Fluyendo, sin forzar, en…
¡Nuevos retos para las clases de Pilates! La propuesta de José Luis Eraña en sus sesiones es combinar el trabajo de la musculatura profunda de la espalda y la columna vertebral (Pilates) con el fortalecimiento de brazos y piernas (Entrenamiento). Crear una estructura corporal capaz de sostener la presión del día a día y mantener…
Sábado 29 de diciembre. En Hermes “Anatomía del masaje”. Jose Luis Eraña Conectaremos con nuestros músculos, con su sensibilidad, su significado y su poder. Un taller para descubrir nuestros músculos trabajando desde dentro, despertándolos, fortaleciéndolos, reconociéndolos y asi ponerlos a nuestro servicio. Un despertar muscular que nazca rompiendo barreras mentales y emocionales, para llegar al…
Un programa de 8 encuentros, en los que aprenderemos y practicaremos diferentes técnicas corporales y de movimiento que se aplican en un proceso terapéutico. Es un espacio para el encuentro, para conectar con nuestro cuerpo y con los demás. Para abrirnos a compartir lo que está sucediendo en este momento, sensaciones, emociones, y pensamientos, sin…
Os dejamos la programación de la Jornada de Puertas Abiertas que tendrá lugar el día 15 de Septiembre. Reserva tu plaza a través de e-mail: info@hermesterapiaintegral.com o en el teléfono 945 142 677. Mañana 10-11 H – YOGA INTEGRAL con Itziar Bastida (sala grande) 10.30-11 H – CHARLA PRESENTACIÓN – CONSULTA DE MEDICINA INTEGRATIVA con…
Participa en esta nueva clase, mejora tu flexibilidad y potencia tu estado de relajación, todos los martes de 18 a 19.15 h, con Jose Luis Eraña. Precio: 35 euros/mes
Los próximos días 9, 10 y 12 de julio os ofrecemos la posibilidad de probar a iniciaros en el mundo del Pilates con unas sesiones gratuitas, será en horario de 18:30 a 19:30 h. en Hermes, de la mano de José Luis Eraña. Ya puedes reservar tu plaza por teléfono o a través de nuestro…
Os presentamos el programa de actividades para este mes de abril y los siguientes encuentros: OSTEOPATÍA – 17 Abril Ya puedes pedir cita para una sesión con el osteópata Víctor Morera (tratamiento para niños y adultos), llamando por teléfono o a través de nuestro correo electrónico. PILATES El 4 Abril podrás participar en un Grupo…
Ven y participa el 4 Abril en el grupo intensivo de iniciación de Pilates, con Jose Luis Eraña. Horario: 10.30-12.00 y 18.00-19.30 Precio: 12 euros/sesión Y además, seguimos con las clases de: Pilates espalda (dirigido a personas con problemas de espalda), los lunes y jueves de 17.15 a 18.15 Pilates esencial, los lunes y jueves…