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Innocence Bundle con Alex Mackay & Joe Caswell 5Ritmos® NAVARRA

A medida que avanzamos hacia el invierno, volvemos a las llamas parpadeantes de nuestra verdad e inocencia. Mientras, bailamos despojándonos de capas de complejidad, confusión, drama, defensas y cansancio. Impulsados ​​por una música en vivo encantadora y vibrante, nos moveremos a través de los mapas Heartbeat de Gabrielle Roth, encarnando nuestros sentimientos cambiantes y descubriendo el lenguaje de nuestro cuerpo para expresar desde el corazón. La capacidad de habitar nuestro yo profundo y amoroso crece a medida que nos sumergimos en esta investigación creativa.

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InCorpora 5RITMOS® BARCELONA

Gabrielle Roth, creadora de Los 5 Ritmos®, propone esta práctica de meditación en movimiento, como un proceso que nos invita a recorrer los ritmos de los elementos para indagar acerca de cómo fluimos con cada uno de ellos.
¿Con que ritmos funcionamos en el día a día?
¿Cuáles están más presentes o por el contrario, rechazamos?