Estoy encantada de informaros que ya estamos de vuelta, que Hermes Terapia Integral abre de nuevo sus puertas,
para ofreceros un programa de actividades muy variado, para todos los gustos y necesidades,
en horario ampliado también a las mañanas, para que cada una y cada uno de vosotros podáis encontrar un momento para deteneros,
sentir el cuerpo, mirar adentro, y también socializar, compartir, y aprender a querernos cada día un poco más.
Este verano así lo hemos hecho, nos hemos permitido cerrar POR VACACIONES y no nos hemos equivocado.
Ahora estamos animados y con muchas ganas de veros de nuevo por aquí.
Echadle un ojo a lo que viene…
Nueva promoción de Terapia Corporal Integrativa (TCI) una formación con 15 años de antigüedad,
Creada por Antonio Pacheco y que estamos impartiendo Ricardo Álvarez, Axier Ariznabarreta y una servidora, junto con otros profesores Invitados.
para ver el programa de la formación pincha aquí http://hermesterapiaintegral.com/hermes-tci/formacion/
y si queréis más información, nos la solicitáis. Inicia el 21 de octubre y quedan plazas!!!
En Noviembre viene Víctor Orive, Ex-bailarín de la compañía de Víctor Ullate, Artista y Poeta que va a ofrecer un fin de semana de Danza Vivencial con Músicos en Vivo INSTINTO EN MOVIMIENTO, Animal muy Humano 3-5 de noviembre 2017.
Incluyo toda la información en un adjunto. (Las plazas son limitadas, si estáis interesados/as reservar cuanto antes y conseguir el descuento de pronto pago!)
El 27 de Septiembre pasará consulta el Osteópata Víctor Morera, `podéis pedir cita llamando por teléfono o mandando correo a Hermes.
Clases Semanales Si queréis probar alguna de estas clases, el día 16 de septiembre habrá una jornada de puertas abiertas totalmente gratuita. (con reserva de plaza) programa en adjunto
Como ya os avanzamos en Julio, este año vamos a ampliar nuestra oferta semanal con 2 nuevas actividades: Pilates y Mindfulness, y continuamos con Yoga, Danza Impro y 5 RITMOS.
Pilates: Mañanas de 9.30 a 10.30 (lunes y miércoles) y Tardes de 18.00 a 19.00 (miércoles y viernes) y de 18.30 a 19.30 (Lunes y jueves)
Hipopilates: Mañanas de 10.30 a 11.30 (lunes y miércoles)
Pilates Terapéutico: 17.30 a 18.30 (lunes y jueves)
Interesados/as podéis solicitar entrevista con Jose Luis Eraña, para valoración, y elección del curso según sean las necesidades.
Grupos reducidos.
Para más información pincha el adjunto.
MINDFULNESS-YOGATERAPIA
Para Crecimiento personal Utilizaremos la respiración, relajación, yoga suave, ejercicios de atención plena en movimiento o quietud y también ejercicios de meditación, en silencio o con música, para dirigir una mirada nueva a pensamientos y emociones
Impartido por Nuria Grivé, será los viernes de 19.00 a 20.30
Yoga: La asociación de Yoga Ayam, capitaneada por Javier Allende, nos ofrece unos espacios de yoga-Meditación y relajación, acompañados de cuencos tibetanos, muy recomendable.
Tendrá lugar todos los martes de 17.00 a 18.30 y de 19.30 a 21.00, así como los miércoles de 19.30 a 21.00
Danza Impro: Espacio de movimiento y danza creativa semanal, cada día una propuesta diferente para improvisar y para inspirarnos con el objetivo de
ampliar las posibilidades de movimiento, expandir nuestros límites, descubrir y poner en acción a esa parte de nosotros que no se atreve, que se esconde.
Un espacio de autoconocimiento a través del cuerpo y de la danza.
Imparte : Ana Escoda
Se recomienda apuntarse a todo el mes no ir a clases sueltas, mi intención es que este sea un grupo comprometido que permita una progresión, una exploración más profunda.
Todos los lunes de 19.30 a 21.15 – comenzamos en Octubre
5 RITMOS por Ana Escoda
Las tardes de los jueves y mañanas de los viernes
21 de Septiembre iniciaremos ciclo con… ENERGÍA
de 19.30 a 21.30
«Gastamos más energía reprimiendo nuestro movimiento que rindiéndonos a él» Gabrielle Roth
Las sesiones de los viernes son de 10 a 11.30, en ellas hacemos un calentamiento
guiado y después una ola de 5 ritmos.
Nos vemos el 16 de septiembre para probar de forma gratuita cualquiera de estas clases.