Extracto del citado artículo del Dr. Juan Bosco Calvo. Para más información podéis entrar en su página web y leerlo completo: www.corporapilates.com “La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) ha surgido con fuerza últimamente, merced a un desaforado marketing que utiliza como contrapunto atacar al método Pilates, con inusitada fiereza y descalificaciones, sin tener en cuenta que en…
“Me amo a mí misma.La revoluciónmás silenciosa,Más simple,más poderosa.De todas.”Nayyirah Waheed———————–La intimidad es un estado vulnerable. Es atreverte a ser honesta contigo acerca de los movimientos y agitaciones de tus anhelos, deseos y necesidadesmás profundas.Ahí es donde comienza el viaje; en el acto valiente de expresar tu corazón a través de *Olas de Energía*.En este…
Ven y participa el 4 Abril en el grupo intensivo de iniciación de Pilates, con Jose Luis Eraña. Horario: 10.30-12.00 y 18.00-19.30 Precio: 12 euros/sesión Y además, seguimos con las clases de: Pilates espalda (dirigido a personas con problemas de espalda), los lunes y jueves de 17.15 a 18.15 Pilates esencial, los lunes y jueves…
Un año más se acerca el inicio de la temporada del intensivo de 5 Ritmos!. Desde el Lunes 26 al Viernes 30 de agosto, en los que se danzara un ritmo por día. «El Extasis es un estado de ser intemporal, sin ego. Es un instante de sintonía y unidad entre cuerpo, alma y espíritu. Es lo que necesitamos para sanar nuestra división interna «
A medida que avanzamos hacia el invierno, volvemos a las llamas parpadeantes de nuestra verdad e inocencia. Mientras, bailamos despojándonos de capas de complejidad, confusión, drama, defensas y cansancio. Impulsados por una música en vivo encantadora y vibrante, nos moveremos a través de los mapas Heartbeat de Gabrielle Roth, encarnando nuestros sentimientos cambiantes y descubriendo el lenguaje de nuestro cuerpo para expresar desde el corazón. La capacidad de habitar nuestro yo profundo y amoroso crece a medida que nos sumergimos en esta investigación creativa.
Hola amigos y amigas de Hermes: ha sido sólo un soplo… y ya estamos de nuevo aquí… rebosantes de sensaciones adrenalínicas… que nos confirman que la temporada 2018-2019 está a punto de comenzar!! Este año apostamos por seguir ampliando el área de la conciencia y el movimiento.Hemos invitado a Traugott Wahl http://hermesterapiaintegral.com/percepcion-movimiento-postura-imparte-traugott-wahl/ un experto Rolfista que nos…
El próximo viernes 19 de octubre comenzará el nuevo curso de TCI que organizamos en colaboración con Espai TCI. Si quieres apuntarte todavía están disponibles las últimas plazas. Si quieres conocer más sobre esta propuesta: http://hermesterapiaintegral.com/hermes-tci/formacion/
Gabrielle Roth, creadora de Los 5 Ritmos®, propone esta práctica de meditación en movimiento, como un proceso que nos invita a recorrer los ritmos de los elementos para indagar acerca de cómo fluimos con cada uno de ellos.
¿Con que ritmos funcionamos en el día a día?
¿Cuáles están más presentes o por el contrario, rechazamos?
Gabrielle Roth investigó las resistencias que se generan a la hora de incorporar los 5Ritmos® Inercia/ Tensión/ Confusión/ Distracción, Desconexión. En estos tres talleres exploraremos la inercia, la tensión y la confusión que nos afectan a la hora de fluir, de impulsar y por ende nos dificultan el poder soltar, para poder expandirnos y sentirnos…
Grupos de 5 Ritmos en Vitoria: En Diciembre tendremos clase los siguientes días: Miércoles: 4,11,18 Jueves (mañana o tarde): 5,12 El Sábado 4 de Enero habra un SWEAT de 5 RITMOS en VItoria, en horario de 18.00 a 20.00 h. su precio son 16 euros (excepto Alumnos de Bilbao que vayan a pagar la cuota de…
Después de una jornada de puertas abiertas animada, gozosa y gratificante, os indicamos los horarios de las actividades semanales del nuevo curso. Si tenéis la intención de apuntaros a alguna de las clases podéis hacerlo a través del 945142677 o info@hermesterapiaintegral.com. Muchas gracias! Todas las actividades darán comienzo a partir de octubre, a excepción del ciclo de…
La danza creativa es una forma de expresión artística que se basa en la improvisación del movimiento natural y espontáneo para facilitar la fluidez, la armonía y flexibilidad del cuerpo. Su objetivo principal es desarrollar la creatividad de los niños y niñas. Comenzamos la sesión llevando la atención al cuerpo, enfocándonos en cada una…